Minggu nih, aku turun melaka lagi... wife aku nk buat appointment bisnes dier, dan aku plak ade appointment yg lebih penting dari itu, MENGURUT.. siap ada extra service lagi.. 2 minggu lepas patutnya aku dah pegi.. tp sebab minggu tuh aku baru lepas abes mengurut 3 hari berturut2 kat shah alam, jadi aku tak sanggup mengurut masa tuh.. tekanan mental menahan sakit dan geli..
Ditambah plak yang tukang urut kat melaka nih, agak ganas cara mengurutnya, maka persediaan mental, zahir dan batin perlu dalam keadaan sempurna.. tunggu ko Pak Yeh, gue datang mengadap atuk..
Masalahnya, kul baper aku nk bertolak balik melaka.. aku tak suka jem.. raya haji hari tuh, aku potong ikut jln belakang, cyberjaya-dengkil-pd-masjid tanah-alor gajah.. tapi tuh siang.. takkan malam aku nk lalu situ.. dah ler hobi wife aku tido dalam keta kalau jalan jauh2.. isk isk.. tak sanggup ler tony.. maybe aku gerak ikut highway mcm biasa kul 12 mlm.. lagi bagus..
Minggu nih jugak,aku nk 'root' galaxy tab aku kalau sempat.. sebab nk install ROM lain.. nak tunggu Ice Cream Sandwich, maybe early January akan keluar.. kalau tak sempat, install ajer lah kat ofis since geng2 aku semua cuti krismas.. tp kena berdoa takde problem pelik2 muncul.. aku tak suka problem yang melibatkan orang, especially kalau melibatkan orang yang dungu piang tentang kerja sendiri.. apsal balik2 aku kena settle kerja korang... tapi memandangkan tahap kesabaran orang umur 30-an nih agak berbeza time aku 20-an, maka selamat ler korang dari maki hamun aku... even tadi member aku cakap, ade orang tuh takut nak panggil aku turun meeting... bagus2.. aman hidup aku..
(Ade iklan ridsect jap, bini aku dok menari2 happy kata dah susut berat badan.. kaco penulisan Usman 'Tony' Awang jer)
Masuknya 2012, seperti biasa, kena pasang azam lagi...yang paling penting, kena sambung balik 'pekerjaan' yang aku stop since bulan puasa hari tuh.dah 1 year menuntut ilmu batin ini, banyak benda aku kena modify to make it success.. hopefully tahun depan, lebih teratur strategi membunuh sang kambing.. wife aku dgn projeknya, so aku bleh lebih fokus ape yang harus aku belajar dan buat sepanjang 2012... pui tony puii..
Ok lah..adios amigos !!! mlm jumaat memanggilmu Tony...
Frankly, after looking the marketing plan, and it is only 5 years project plan before you retire... this is possible..
And if ini orang, seorang hair dresser in Thailand can make it, so aku yakin wife aku bleh buat gak.. so i will support her, dari hujung rambut sampai ler ke ujung kuku kaki.. wakaakakakaka
I think why not, she's selling world best supplement.. sila bagi saya lambo itu yer puan nattasha.. i love U
At least, dier berusaha untuk mencapai cita-cita yang insyaallah, buat bersungguh2.. insyallah dapat.. kalau kerja kat ofis tuh sampai mati.. belum tentu dapat..ahahaha..
Aku nk melalut kejap.. sementara menanti detik nak balik umah jap-jap lagi, aku membebel lah kejap.. bukan ler aku takde keja, tp kalau asyik dok tolong orang lain punyer kerja, ape pekdah.. takde nyer gaji aku naik lebih bulan nih.. so kalau kerja sendiri dah siap, mari lah berlagha di dunia internet jap..
Sejak aku tengok bini aku dah kempis sket, aku rasa berbaloi ler dgn investment yg aku buat utk memastikan dier kembali ke rupa paras dan bentuk yang asal. perubahan jisim yg nyata memberi impak di mata, hati dan perasaan.. puii tony puii..
Dalam aku melepak2 kerja kat cyber nih, abang A nampak aku dok minum Bios Life Slim. Aku cakap ini utk kurus.. tapi abg A tanya boleh reduce kolestrol tak, aku cakap yg aku telan hanyalah untuk kurus..untuk kolestrol tinggi.. so aku propose to take this
Supplement nih pun listed in Physician Desk Reference. Memang patented.. safe, selamat dan PROVEN ... aku tak pernah dengar supplement untuk reduce kolestrol yang ada money back guarantee in 60 days. So after 60 days, kolestrol korang tak turun, refund balik.. so far tak pernah orang mtk refund ...
Kat packaging tuh pun korang nampak lambang hati dan perasaan... kalau korang notis,sedar, baca dan dengar.. ramai orang muda, under age of 40, yang tak gemuk, sihat walafiat, tetiba mati lepas jogging, lepas futsal dan macam2 lagi.. most of them kena stroke... sebab kadar kolestrol yang tinggi.. Jangan ingat korang kurus, kadar kolestrol rendah, sebab trend sekarang, ramai jer orang kurus tapi tinggi kolestrol..
Saper suka sains, baca kat sini how hantu nih berfungsi..
Tapi dier nak amek Bios Life Slim, sebab after tengok result this video
Actually Bios Life Slim pun bleh utk reduce kolestrol... So apalagi, terus dier pass duit kat aku soh beli.. malam kang aku soh bini aku p beli ler.... gua nak layan citer korea malam2 ... baru ler jiwang karat ...ngehehehhehe
Esok kena ler p cyber jap hantar barang even aku cuti.. sebenarnya aku pun cuti hari nih... tapi sebab ade kerja pagi td, kena ler datang... nih dah petang pun masih tersadai kat sini..hai tony... ko mmg pekerja cemerlang, terbilang dan makin usang... puii tony puii
Sharing is caring... maybe when u share benda elok, which can make them healthy, you will feel happy..
Wah... lama gak tak update.. busy ngan kerja kat ofis.. member sebelah kena denggi.. tapi kat same floor ade member kena suspect H1n1 type A .. type yang kureng bahaya sket.. tapi terlantar di hospital gak.. ade siap budak2 sajer2 tampal kat depan pintu floor aku tuh "Quarantine"... ape pun, aku p gak ler office.. yakin sihat dah ler... alhamdullilah, sihat sejahtera..
Bagaimana plak ngan kisah tony nak kurus nih.. Kisah ini masih diteruskan sebab supplement yang nk kena amek, aku bleh minum... kepada yang tak tau, aku jenis cerewet makan.. banyak benda aku tak makan, dan aku tak berani nak cuba.. bawang,ikan bilis, belacan, tempoyak, ulam-ulaman, ikan sungai, dan bermacam-macam lagi aku tak makan.. tapi kalau hari2 soh aku makan nasi+telur+kicap hari2 pun aku tak komplen..hidup sempoi tapi cerewet sket..
Aku ingat lagi 1st time makan sushi tahun 2007.. bos aku paksa aku makan... terbeliak mata aku makan.. aku telan ler mcm manapun ... time2 tuh gak aku rasa nk muntah, tp aku kontrol macho.. balik sampai ofis..aku berlari p 7-Eleven cari air nk hilangkan loya..
Tahun nih, bos aku yang lain plak paksa makan sushi.. tp aku berkeras tak nak order sushi.. tp tak guna berkeras, aku disuruh order sushi gak.. malas aku nak layan.. bila sushi dah sampai, aku mmg muka nk terbeliak telan sushi.. tiba-tiba bos aku panggil waiter, dier suruh goreng sushi tuh sampai masak..wakakakaakakaka... korang pernah makan sushi goreng tak kat 5-star restaurant.. semua member2 aku gelak... yes yes..aku selamat..
Berbalik kepada cerita nk kurus, aku teruskan mcm biasa... routine mcm biasa.. cuma sebab aku campur buat detox sekali, jadi aku kena make sure aku takda tertinggal makan supplement2 yang ada..
Actually aku amek detox nih from Bios Life
Ini belum dicampur ngan supplement utk recover balik slip disc aku... nak sihat punya pasal.. seriously masa sakit slip disc hari tuh, aku mental down sket... aku rasa mcm orang cacat..
dari tabib cina, chiropractor, specialist ngan tukang urut semua aku cuba.. akhirnya urut gak yang bagus..
Routine supplement nih, tak perlu berdiet.. just mkn mcm biasa.. tp just kena ingt makan 15 mins before lunch and dinner.. sure ramai tak caya.. how it works.. so korang tgk video nih ekk.. insyaallah korang akan faham walaupun dulu korang tak amek biologi.. tang taraaaaa..
Begitulah kisah nya labu..
Apsal aku share semua benda nih.. sebab sharing is caring.. it's important to use safe supplement for your body.. bukan ubat mcm JM5 yang mana, doktor bidan tuh buat research 2-3, dan kata bleh kurus.. no doubt bleh kurus.. tapi korang yakin ker safe.. no clinical studies and bla lalala.. aku tgk dulu bini aku minum, 2-3 pack pastuh dah tak nak minum.. dier kata tak bleh telan.. kalau dier tak bleh telan, 100x aku xbleh telan ler jawabnya..
No doubt ramai orang nak kurus.. sebab tuh ape saja yang orang kata bleh kurus, korang nak cuba.. sama ler ngan wife aku.. sebab aku tau tekanan bila korang dah naik badan.. aku tak tertekan pun... cuma bila dier jadi beban kepada slip disc aku, baru aku tertekan..
Ramai gak kata pakai corset bleh kurus.. ngan wife aku pun tertipu.. apsal ler aku yang kerja IT nih pun samdol tak check betul2 benda nih.. tgk blog nih kepada sesaper yang tak tau
And one more kat California.. welcome to the Hotel California... yehhaaaa... if korang tau kawan2 korang amek herbalife.. nasihatkan lah mereka yer.. kat malaysia benda2 nih tak masuk berita.. sendiri mau ingat ler kenapa.. ini Malaysia maaa
Kisah2 yang lain, bleh korang tgk kat post aku yg sebelum nih.. So berhati-hati dengan apa saja ubat korang amek.. jangan percaya bulat2.. research dulu kat internet.. Mat Google kan ada.. tanya sahaja.. budak ofis aku, wife dier amek herbalife.. after tau this kes, dier stop.. rugi memang rugi sebab dah terbeli berkotak2 ... tapi dier ingat, duit nti kalau dah sakit, lagi banyak habisnya..
Ada satu ubat last wife aku amek before kawen, tapi dari doctor.. tapi ubat tuh fat burner.. kalau ape yang aku faham, ubat tuh tlg burn fat utk dier.. mmg kurus...tapi asyik berpeluh2 jer.. kira berpeluh mcm org bersukan, tp tak bersukan pun.. so bila dah amek stop benda tuh, her body dah terbiasa ade 'agent' utk burn fat.. bila dah tak amek supplement, agent pun takde.. amek ko lepas kawin, comel sungguh wife aku :D .. tp still cute.. tapi time dier naik angin, mmg ler tak cute langsung.wakaakakakakaa
Semalam dier tunjuk dier dah bleh pakai jacket yg beli before kawen dulu.. mmg jaket tuh still bleh pakai, tapi sendat ler.. nk masuk tgn pun struggle.. tp semalam dier tunjuk bleh pakai dan tak sendat.. aku ckp bagus ler.. kalau tak kurus, mmg aku nak mandikan dier ngan semua bios life slim tuh... tabur semua dalam besen, kacau and mandi... sebab dah mcm2 ubat kurus dier try, satu pun xjadi.. aku pun memula skeptikal nk bagi dier beli bios life slim nih, tp kali nih aku tergerak hati nk buat research.. and finally aku tau yang
"Bios Life Slim is the only patented, all natural, clinically proven breakthrough listed in the Physicians Desk Reference" ... 30 years in market..
Today plak, wife aku not around.. Dier pun start selling this product... aku plak tersadai duduk rumah tgk citer korea.. tgk lagi citer 49 Days.. ulangan.. dulu aku dah tgk sampai abes... sadis gak citer nih.. aweks korea pun lawa... tp lawa dalam tv jer.. masa aku p korea hari tuh, takde ler lawa mana pun orang korea nih..
aku nih takde ler gemuk mana, tapi baju size M memang tak bleh pakai ler.. nih gambar aku p korea last month.. chubby sket.. badan berisi dan i dont feel healthy.. perut bleh leh tahan time nk amek gambar... tp lain2.. mmg tak bleh sorok.. yehaaa !!!!
Aku perlu kurus, supaya berat badan aku tidak memberikan beban pada tulang belakangku ini...
Uikss.. jauh giler melangkah.. apedehal tuan tony tak update ? dah give up ke ? mana datang give up... gue busy ajer.. last week balik melaka jap, sempena keputeraan bapak mertua ku ... so ade ler upacara makan2 sambil bersantai di tepi laut cina selatan, sambil ditemani gerhana bulan...awuuuuuuu.. mcm biasa, tahun nih, aku pilih hadiah lagi.. wakakakaka.. ingt nk bg garam mcm citer ahmad albab.. ngheheheeh.. sewel lu tony..
Baiklah, actually hari nih dah masuk hari ke-6 aku detox, so dah bleh start amek amek ubatkuat batin aku.. maka dengan ini... mempersembahkan, sebuah telenovela sensasi dan tebabom... sebuah produk ubat kuat, yg dijamin tiada yang seumpamanya... jeng jeng jeng...
Bios Life Slim ... pasti tony slim..
Biar betul ko tony, mcm minum air orange jer.. ko yakin ker tony.. ape rasanya.. ker kaler jer orange, tp rasa payau..
Gila lu derr... mesti ler rasa orange, dan sedap utk diminum.. (walaupun 1st attempt nak minum cuak gak) ..
Ingat bini aku sorang jer nk kurus, aku tak nak kurus.. actually.. takde lah aku nk kurus sangat.. cuma aku rasa perlu utk mengurangkan berat badan, dan bleh beli baju t-shirt size M mcm dolu2... skrg kena amek L, pakai M, memang tahan nafas jer lah jawab.. puiii
Mcm aku explain sebelum nih, nih 1st experience makan supplement utk kurus.. sebab ape ??? sebab aku tak pernah gemuk ler sebelum nih... lagi mau pikir panjang.. wakakakakaka
lagi satu, mcm aku explain sebelum nih, ubat nih mmg safe, and guaranteed..kalau dah listed kat sini, so yakin ler pakcik.. kalau Dr Rozmey JM5, lupakan ler.. aku tgk bini aku mkn pun xlalu.. dah ler rambut dier x bleh blah...auuwww..
Korang bleh ler refer here.. kot2 nk check ubat korang makan safe ker idak, bleh try
tadi aku dah timbang berat.. so to be exact is 69.8kg ... yehaaaa.... selamat berjaya ko tony..
ok ler.. gue nak tidor sudah.. ZzzzZZZZzzzz
p/s : ape setan PDR tuh..
PDR or Physicians' Desk Reference has been the authoritative source on prescription drugs for more than 60 years. Found in virtually every physician's office, pharmacy, clinic, and library, no medical reference is more current, more recognized, or more respected. Now in its 65th year, PDR contains full FDA-approved drug label information, including warnings and precautions, drug interactions, and hundreds of full-color pill images.
Mai tepuk tangan utk diri sendiri... sudah masuk hari ke-2 detox..
jap2.. ade beberapa kerat manusia yg bertanya, apa gila tony nk berblog ? ada ke masa nk berblog.. selalunya, org jenis malas berblog mcm aku nih, hanyalah hangat2 taik kerbau .. tp aku yakin aku boleh terus menulis, lagipun aku dah tutup facebook, so kat situ dah save masa yg banyak..
So bg aku, biar ler ape org nk kata.. tak luak sikit pun lemak kat perut2ku yg membulat ini ... ayuhh.. kita sambung pusingan seterusnya..
For yesterday, perut takde lah memulas2 lagi, cuma dlm kul 4ptg tuh, rushing p toilet.. aku rasa, mybe bkn pasal detox kot.. tp hari nih dlm 4 ptg jugak, perutku lagi memulas.. mungkin baru nk start clean, lantak ler.. so aku kena waspada, tgk trend dan pastikan waktu tersebut, ada toilet berhampiran dengan tempat kejadian.
menjelang tgh mlm, aku tak ngantuk2 lagi.. ini bg aku mmg different sket sebab biasanya, kul 12 aku dah naik longlai.. unless nmpk sambal goreng jawa, aku akan segar bugar kembali..
sambil tuh, akak aku dok whatsapp aku utk merungkai sedikit persoalan diminda, pastuh kena pakai hp wife aku yg touchscreen, maka jd payah ler utk blackberry user mcm aku nih..
tepat kul 1, aku start buat kerja 'topi hitam' aku.. kalau org bugis ckp, 'black hat'..nk crack satu hal, nak guna satu hal, nak analyze satu hal.. ingt nk p sambung tgk bola bila dah kul 2, tp sebab aku tau Real Madrid dah layak and pasti menang, aku lupakan jer lah.. lagipun esoknya, aku nk p kerja kat ofis setelah hampir 3 minggu tersadai di tepi sungai Kelana Jaya..
Mcm aku explain before this, aku x start lg supplement utk kurus, sebab aku wajib detox dulu at least utk first 6 days.. tapi mkn fiber pagi2 ni, buat aku rasa tak terlalu lapar.. lunch aku makan nasi sket, and sepangjang hari, aku makan roti gardenia, ade balance 3 keping tak abes.. even tido lambat pun, kul 1 pagi aku tak lapar lagi..
hopefully kalau start amek supplement utk kurangkan berat badan, efek akan jadi lagi cepat..
anyway, aku dah ade idea sports yg aku leh main relaks2.. ...... ping pong.. yezza, hujung minggu nih, nk p main ping pong ngan man n sly.. hopefully din chick pun bleh join venture sekali.. asyik dok bawak kapal terbang jer.. mai ler pekena smash maut dari aku.. ok din !!!
Hujan yg turun..bagaikan mutiara... lalalallla... sebenarnya aku stuck dlm keta lembu aku sebab hujan..takda payung lah plak..bodoh sket apartment parking takda bumbung..
Moh ler aku sambung kisah aku nak kurus..mcm mana semua ini bleh berlaku..ape keheh nyer ko tony..dah nak mampus tetiba nak kurus.. no beteh..
actually 2 week before aku kena slip disc (member2 jahanam aku panggil Slip Dick), mmg aku dah start jogging.siap p belikan wife kasut jogging untuk kurus bersama...walaupun dah 2tahun tak jogging, gua bleh settlekan 1.5km in 10mins..(teringat teknik merentas desa masa zaman sekolah, control breathing lah konon)
bila dah slip disc, sah2 tak bleh lari.aku sedar yg aku sakit semacam waktu lari cross jalan kat masjid jamek. time tuh sakit bkn kepalang. siott.. ape yg tak kena masa tuh..
jumpa doctor,dier kata takda apa2,even waktu aku jumpa,dah dekat 2weeks tak sembuh2 lagi.hawau lu doc..akhirnya,p jumpa doc lain,mtk refer p specialist kat Pantai Hospital.lepas mri,sah ler ko tony kena slip disc.
kebetulan lepas mri,jumpa geng lama kat cimb yg kena slip disc. one of the reason klau yg jadi tetiba mcm kes aku, muscle tlg blkg dah tak kuat nak hold.sebabnya, dah takde muscle ler, lemak jer yg ade..
jd professor tony pun berpikir,nak kurangkan lemak, tp aku xbleh nak bersukan dan berjogging..doctor soh aku swimming.bini aku dok gelak besar kat sebelah dlm hati soh aku p swimming,pasal aku fobia air n xbleh swimming.hahhahawau..even dier mmg pandai ajar org swimming,ngan aku xbleh..sebab level aku takut nk swimming bkn tahap diploma, dah sampai tahap master.
jadi nak tak nak, aku kena amik supplement utk burn fat the safest and proven way. so,akhirnya wife aku yg kebetulan nak test slimming product nih, menarik minat sang pemuda tony untuk mencubanya...apedehalll..actly nih 1st time aku try nk kurus dgn bantuan supplement..
alasan untuk aku mencubanya...
1. Proven product in US.. so supplement nih, import from US, and made in US.. bukannya import from US, made in China.. no no no ...
2. Listed in this book...
Buku nih ialah 'bible' to all medical students and doctors kat US ...
orait2 ... nk maghrib nih... sambung kemudian yo!!!
Yes yes... aku nak kurus.. saper tak nak kurus ? sila londeh seluar kalau taknak..
Sajer aku create blog nih.. sebagai semangat nak kurus.. so akan jadi journal dalam journey memecah belahkan lemak2 mahupun segala jenis mak bapak jenis penyakit yang bersarang di perutku ini..
Aku ingat lagi time aku form5, aku wakil Star masuk debate peringkat final Kinta .. nmpak mcm kecik, tapi daerah Kinta kat Ipoh, merupakan daerah yang paling banyak sekolah menengah kat Malaysia.. Mcm aku main bola kat KL, kalau zon Batu or Sentul tuh, baper kerat jer sekolah.. kat Kinta dalam 20-30 lebih... arghh dah mengarut .. siot arr lu tony !!!
Opss stop... masuk final tuh, tajuk terbaek sepangjang zaman, Makanan Punca Utama Penyakit, dan aku di pihak pembangkang.. memang siot gila.. semua orang tau makanan punca utama penyakit.. apa yang nak dibangkangnyer.. sure kena sesah balik.. setan gila .. resultnya.. sure ler kalah.. mungkin pasal aku botak licin time one day before final.. Memang sial cikgu yang botakkan kepala aku tuh.. tunggu ler lepas final.. bodohnya Logam
So hari nih, bermulanya pada 7 December, aku akan start berdiet dengan bantuan supplement2 yang ada.. 7 April next year, umur cukup 31.. azam sebelum 31 tahun ler namanya nih.. yeehaaaa
Aku pun disahkan slip disc.. tekanan perasaan bila sakit.. seb baek aku bleh kerja dari rumah.. bleh kerja kat rumah sambil baring2.. boss aku mmg terbaek.. Wa caya sama lu Steven sebab kasi kerja kat rumah.. yehaaaa...
Day 1
Sebelum kurus, aku disuruh detox dulu selama 6hari.. sesah jerlah.. sebab nak clearkan perut.. kalau ikut logik, mmg logic..
Sebagai contoh, ko nak letak pewangi kat lantai umah korang, dah tentu kena mop bagi bersih dulu.. baru korang letak pewangi kan.. kalau tak bersihkan, mana datang nak wangi.. mungkin bleh kot, korang simbah ler baper botol untuk wangi.. meaning, more effort and not effective..
Sama macam perut, dah berpuluh tahun korang hidup, dah bermacam benda bersarang kat perut and usus korang, wajib buat detox untuk clearkan perut n usus korang, so perut korang akan lebih mudah untuk serap segala nutrition yang korang makan hari-hari.
Sambil tuh, aku start makan pil2 utk bone aku dan disc yang dah semakin lari dari kedudukan asal.. magnesium ngan tah ape tah, aku tak ingat.. nanti ler aku bgtau.. ape productnya..
Bab ape product ape aku pakai, sat nanti aku ceciter..
Oh ade lagi, aku rembat makan supplement utk extra energy since aku cepat letih, mengantuk dan hilang fokus.. since kerja aku hari2 menyelesaikan masalah orang, aku kena stay focus dan active.. Macam iklan loreal lah pulak.. mungkin aku dah kurus, muka v-shape, loreal nak amek aku jadi model.. tunggu ler ko Aaron Aziz... ngan Ombak Rindu part2 kalau ade aku side kick.. puii tony puii..
Oh ya.. berapa berat badan aku yang sebenarnya.. 70kg buat masa sekarang.. sebelum kahwin 65kg.. sebelum2 tuh, 60kg.. so inilah target aku.. kembali ker berat 60, dan boleh berlari seperti sediakala.. mungkin bleh cuba nasib main bola untuk Staroba .. yakin boleh !!! azam kuat nih..
10:41 PM
aL ToNy
