Plan hujung minggu ini ?

Minggu nih, aku turun melaka lagi... wife aku nk buat appointment bisnes dier, dan aku plak ade appointment yg lebih penting dari itu, MENGURUT.. siap ada extra service lagi.. 2 minggu lepas patutnya aku dah pegi.. tp sebab minggu tuh aku baru lepas abes mengurut 3 hari berturut2 kat shah alam, jadi aku tak sanggup mengurut masa tuh.. tekanan mental menahan sakit dan geli..Ditambah plak yang tukang urut kat melaka nih, agak ganas cara mengurutnya, maka persediaan mental, zahir dan batin perlu dalam keadaan sempurna.. tunggu ko Pak Yeh, gue datang mengadap atuk..Masalahnya, kul baper aku nk bertolak balik melaka.. aku tak suka jem.. raya haji...

Read more »

Boleh ke bini aku kaya jual supplement ?

Frankly, after looking the marketing plan, and it is only 5 years project plan before you retire... this is possible..And if ini orang, seorang hair dresser in Thailand can make it, so aku yakin wife aku bleh buat gak.. so i will support her, dari hujung rambut sampai ler ke ujung kuku kaki.. wakaakakakakaI think why not, she's selling world best supplement.. sila bagi saya lambo itu yer puan nattasha.. i love UAt least, dier berusaha untuk mencapai cita-cita yang insyaallah, buat bersungguh2.. insyallah dapat.. kalau kerja kat ofis tuh sampai mati.. belum tentu dapat..ahahaha..Puii tony p...

Read more »

Sharing Is Caring ?

Aku nk melalut kejap.. sementara menanti detik nak balik umah jap-jap lagi, aku membebel lah kejap.. bukan ler aku takde keja, tp kalau asyik dok tolong orang lain punyer kerja, ape pekdah.. takde nyer gaji aku naik lebih bulan nih.. so kalau kerja sendiri dah siap, mari lah berlagha di dunia internet jap..Sejak aku tengok bini aku dah kempis sket, aku rasa berbaloi ler dgn investment yg aku buat utk memastikan dier kembali ke rupa paras dan bentuk yang asal. perubahan jisim yg nyata memberi impak di mata, hati dan perasaan.. puii tony puii..Dalam aku melepak2 kerja kat cyber nih, abang A nampak aku dok minum Bios Life Slim. Aku cakap ini utk...

Read more »

Hari ke-12

Wah... lama gak tak update.. busy ngan kerja kat ofis.. member sebelah kena denggi.. tapi kat same floor ade member kena suspect H1n1 type A .. type yang kureng bahaya sket.. tapi terlantar di hospital gak.. ade siap budak2 sajer2 tampal kat depan pintu floor aku tuh "Quarantine"... ape pun, aku p gak ler office.. yakin sihat dah ler... alhamdullilah, sihat sejahtera..Bagaimana plak ngan kisah tony nak kurus nih.. Kisah ini masih diteruskan sebab supplement yang nk kena amek, aku bleh minum... kepada yang tak tau, aku jenis cerewet makan.. banyak benda aku tak makan, dan aku tak berani nak cuba.. bawang,ikan bilis, belacan, tempoyak, ulam-ulaman,...

Read more »

Cabaran Hari ke-6

Uikss.. jauh giler melangkah.. apedehal tuan tony tak update ? dah give up ke ? mana datang give up... gue busy ajer.. last week balik melaka jap, sempena keputeraan bapak mertua ku ... so ade ler upacara makan2 sambil bersantai di tepi laut cina selatan, sambil ditemani gerhana bulan...awuuuuuuu.. mcm biasa, tahun nih, aku pilih hadiah lagi.. wakakakaka.. ingt nk bg garam mcm citer ahmad albab.. ngheheheeh.. sewel lu tony..Baiklah, actually hari nih dah masuk hari ke-6 aku detox, so dah bleh start amek amek ubatkuat batin aku.. maka dengan ini... mempersembahkan, sebuah telenovela sensasi dan tebabom... sebuah produk ubat kuat, yg dijamin tiada...

Read more »

Tony dan Herbalife

Herbalife ... giler lu gua amek herbalife.. dah ler messi kontot player barca jadi model, lain Karim Benzema ker.. ade hati gak gua nk amek...Dalam dunia serba modern nih, maklumat di hujung hidung anda.. jadi kalau tak tau atau tak pasti, tanya mat google..Nama herbalife, sure ramai igt nih pharmaceutical company.. tidak beb tidak.. lantak ler bab tuh.. nih yang paling pentingit can cause liver injury ... atau kesakitan hati.. lg teruk dari sakit hati gagal bercinta atau berkahwin :DTak caya, korang google.. takpun tgk kat sinihttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/pds.2180/abstractApalagi, support ler Real Madrid.. heh ...

Read more »

Cabaran Hari ke-2

Mai tepuk tangan utk diri sendiri... sudah masuk hari ke-2 detox..jap2.. ade beberapa kerat manusia yg bertanya, apa gila tony nk berblog ? ada ke masa nk berblog.. selalunya, org jenis malas berblog mcm aku nih, hanyalah hangat2 taik kerbau .. tp aku yakin aku boleh terus menulis, lagipun aku dah tutup facebook, so kat situ dah save masa yg banyak..So bg aku, biar ler ape org nk kata.. tak luak sikit pun lemak kat perut2ku yg membulat ini ... ayuhh.. kita sambung pusingan seterusnya..For yesterday, perut takde lah memulas2 lagi, cuma dlm kul 4ptg tuh, rushing p toilet.. aku rasa, mybe bkn pasal detox kot.. tp hari nih dlm 4 ptg jugak, perutku lagi memulas.. mungkin baru nk start clean, lantak ler.. so aku kena waspada, tgk trend dan pastikan waktu tersebut, ada toilet berhampiran dengan tempat...

Read more »

Hujan Oh Hujan

Hujan yg turun..bagaikan mutiara... lalalallla... sebenarnya aku stuck dlm keta lembu aku sebab hujan..takda payung lah plak..bodoh sket apartment parking takda bumbung..Moh ler aku sambung kisah aku nak kurus..mcm mana semua ini bleh berlaku..ape keheh nyer ko tony..dah nak mampus tetiba nak kurus.. no beteh..actually 2 week before aku kena slip disc (member2 jahanam aku panggil Slip Dick), mmg aku dah start jogging.siap p belikan wife kasut jogging untuk kurus bersama...walaupun dah 2tahun tak jogging, gua bleh settlekan 1.5km in 10mins..(teringat teknik merentas desa masa zaman sekolah, control breathing lah konon)bila dah slip disc, sah2...

Read more »

Tony Nak Kurus

Yes yes... aku nak kurus.. saper tak nak kurus ? sila londeh seluar kalau taknak..Sajer aku create blog nih.. sebagai semangat nak kurus.. so akan jadi journal dalam journey memecah belahkan lemak2 mahupun segala jenis mak bapak jenis penyakit yang bersarang di perutku ini..Aku ingat lagi time aku form5, aku wakil Star masuk debate peringkat final Kinta .. nmpak mcm kecik, tapi daerah Kinta kat Ipoh, merupakan daerah yang paling banyak sekolah menengah kat Malaysia.. Mcm aku main bola kat KL, kalau zon Batu or Sentul tuh, baper kerat jer sekolah.. kat Kinta dalam 20-30 lebih... arghh dah mengarut .. siot arr lu tony !!!Opss stop... masuk final tuh, tajuk terbaek sepangjang zaman, Makanan Punca Utama Penyakit, dan aku di pihak pembangkang.. memang siot gila.. semua orang tau makanan punca utama...

Read more »